ท่าโยคะที่งอกระดูกสันหลังเกินขีด จำกัด อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดการบีบอัดของกระดูกหักในผู้ที่มีกระดูกผอมบางอาการบาดเจ็บจากโยคะ การศึกษาครั้งนี้ตรวจสอบการบาดเจ็บในผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนและโรคกระดูกพรุนโดยมีความหนาแน่นของกระดูกต่ำ โรคกระดูกพรุนเป็นโรคที่กระดูกบางลงและมีรูพรุนมากขึ้นจากการสูญเสียแร่ธาตุ

การสูญเสียมวลกระดูกที่ยังไม่ถึงขั้นการวินิจฉัยโรคกระดูกพรุน นักวิจัยได้ทำการตรวจสอบประวัติสุขภาพของคน 89 คนซึ่งส่วนใหญ่เป็นผู้หญิงที่อ้างถึง Mayo Clinic ตั้งแต่ปีพ. ศ. 2549 ถึงปี 2561 สำหรับความเจ็บปวดที่เกิดจากการฝึกโยคะ บางคนยังใหม่กับโยคะ หลายคนเคยฝึกฝนมาหลายปี พวกเขามีอาการปวดหลัง, คอ, ไหล่, สะโพก, หัวเข่าหรือชุดค่าผสม ผู้ป่วยระบุว่า 12 ท่าที่พวกเขากล่าวว่าก่อให้เกิดหรือซ้ำเติมอาการของพวกเขา ท่าที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวข้องกับการโค้งงอหรือยืดกระดูกสันหลัง นักวิจัยใช้ประวัติสุขภาพของผู้ป่วยการสอบทางการแพทย์และการถ่ายภาพเพื่อยืนยันและจัดหมวดหมู่การบาดเจ็บเป็นเนื้อเยื่ออ่อนบาดเจ็บที่ข้อต่อหรือกระดูก